Sie möchten zu-sich-kommen? Ihr Leben bewusster gestalten und freudvoller genießen? 

Sie suchen nach einem neuen, wissenschaftlich anerkannten Weg, um gelassener und konstruktiver mit Stress und Belastungen umzugehen ?

 HERZLICH WILLKOMMEN ! auf meiner Seite. auf dem Weg der Achtsamkeit. 

Die Kunst der Inneren Balance. Ein Plus an Lebensqualität durch einen bewussten Umgang mit Stress und Achtsamkeit im Alltag.  

  • stärkt Ihre Klarheit. Vitalität. Gesundheit.
  • steigert Ihre Akzeptanz. Ihr gesamtes Wohlbefinden. 

Ein Kassenzuschuss meiner zertifizierten & anerkannten Kurse ist ebenso möglich wie die Inanspruchnahme des Steuerfreibetrags für für betriebliche Gesundheitsfürsorge . Ein Arbeitgeber-Zuschuss bis 600 Euro / Mitarbeiter ist möglich. Fragen Sie nach.

Hier geht`s zu den nächsten MBSR- & MCP Kursen: präsent & online-live 

Schreiben Sie- oder rufen Sie gerne  an. Ich schicke Ihnen das Anmeldeformular mit den Detailterminen & Infos. Über: Kontaktformular | an  info@mbsr-hd.de | Tel: +49 151 -68 148 128      

Anja Rapp, zertifizierte & anerkannteTrainerin für ACHTSAMKEIT| MBSR| MBCT|MCP